Il Mantra Gayatri è sicuramente tra i Mantra più utilizzati e conosciuti nella pratica dello Yoga, nonché uno dei più potenti e importanti che esistano. È composto da 24 sillabe…
Dormire bene è di fondamentale importanza per il completo benessere di corpo e mente, anche se sempre più persone, per i più svariati motivi, la sera faticano ad addormentarsi o…
La figura del “guaritore” è nota sin dalla notte dei tempi: sono sempre esistite, infatti, persone in possesso di particolari doti come quello di riuscire a confortare e alleviare i…
Spesso nella vita ci troviamo ad affrontare periodi in cui vorremmo cambiare ma non ci riusciamo. Questo perché ogni cambiamento esterno che si tratti di lavoro, di relazioni o di…
Gli orientali usano i Mantra da molto tempo, ogni Mantra ha il suo messaggio, per la guarigione, per lo sviluppo dell’energia, per l’apertura del Terzo Occhio, per aprire il Chakra…
Il Mantra Yoga è un particolare tipo di Yoga basato sulla recitazione, a cadenza giornaliera o settimanale, di specifici Mantra per un determinato numero di volte consecutive, allo scopo di…
La tradizione orientale ci ha lasciato molti Mantra creati da maestri spirituali. Sappiamo che queste “parole suono” hanno effetti sulla mente, sul corpo e nell'interiorità del praticante, sviluppando la propria…
I Mantra sono delle “parole suono” particolari, che hanno un effetto specifico sui Chakra. Quindi, cantare i mantra durante la meditazione porta effetti sui Chakra. Ogni suono è diverso secondo…
