Ajna Chakra, il terzo occhio
Anja Chakra, il terzo occhio

Ajna Chakra, il terzo occhio

Quando si pratica Yoga o Meditazione è importante concentrarsi su qualcosa per ottenere rilassamento e il maggior beneficio delle pratiche yogiche. Dirigendo la mente verso una parte specifica del corpo…

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Mantra Om, a cosa serve?
Mantra Om

Mantra Om, a cosa serve?

Quando si parla di Yoga e di Meditazione subito ci viene in mente il famoso mantra ’“Om”. Ma sappiamo in realtà cosa vuol dire? Non è facile scoprire il significato…

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Mantra di guarigione, Ra Ma Da Sa Sa Sey Hang
Mantra di Guarigione Ra Ma Da Sa Sa Sey Hang

Mantra di guarigione, Ra Ma Da Sa Sa Sey Hang

Guarire con i Mantra? Guarire vuol dire riportare equilibro in un sistema che ha perso la sua armonia. Sappiamo che siamo fatti essenzialmente di energia, anche le parole che pronunciamo…

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Il primo Chakra, Muladhara Chakra
Il primo Chakra, Muladhara Chakra, e i soldi

Il primo Chakra, Muladhara Chakra

In sanscrito ‘Muladhara‘ significa ‘sostegno-radice‘. Infatti Muladhara Chakra è chiamato anche Chakra della Radice o Primo Chakra, situato alla base della colonna vertebrale, il colore con cui viene rappresentato è…

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Mantra della pace interiore e compassione
Mantra della pace interiore e compassione, significato e benefici della pratica

Mantra della pace interiore e compassione

Il Mantra Om Mani Pedme Hum è il più noto e diffuso tra i mantra buddisti.
Mantra significa “tecnica per pensare”, “modo per proteggere la mente” e “parole di potere”.
È formato da sillabe sacre che vengono pronunciate dal praticante, concentrato sull’essenza che sta per invocare. (altro…)

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I 7 Chakra, cosa sono?
I 7 chakra principali

I 7 Chakra, cosa sono?

La parola Chakra in sanscrito significa letteralmente “ruota”, cioè si riferisce alle “ruote energetiche” presenti nel corpo. I Chakra principali sono 7 e sono lungo la colonna vertebrale, partendo dalla…

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Chakra e flussi di energia: come gestire la propria energia
Chakra e flussi di energia: come gestire la propria energia personale

Chakra e flussi di energia: come gestire la propria energia

Come i Chakra e i flussi di energia entrano in contatto tra loro. Meditazione, consapevolezza, concentrazione e benessere. Flussi di energia e centri energetici I Chakra vengono anche comunemente indicati…

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Lingua, parole e vibrazioni, l’essenza dei Mantra
Mantra: Lingua, parole e vibrazioni, l'essenza dei mantra

Lingua, parole e vibrazioni, l’essenza dei Mantra

I Mantra sono principalmente suoni, dal suono nasce la musicoterapia, dal suono nasce il Mondo disse qualcuno. Il potere del suono è acclarato ma come far si di poter arrivare…

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