Meditazione con i cristalli

Ogni Chakra il suo cristallo. I cristalli sono minerali che, grazie alla loro struttura, trasmettono vibrazioni energetiche utili al nostro benessere psicofisico. Ogni minerale secondo il colore, le componenti chimiche…

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Mudra meditativi

I Mudra sono gesti che si eseguono con le mani, ma non solo, per curare il corpo, la mente, ma anche per connettersi con il proprio Sé. In questo articolo…

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