Yoga, Mantra e Chakra
Il Sanscrito è la lingua che vede protagonisti tre termini: Yoga Mantra Chakra, ma singolarmente e collettivamente cosa dicono queste tre discipline? Yoga Mantra Chakra, i tre vocaboli Il Sanscrito è la scrittura dalla quale emergono i termini Mantra e Yoga e anche Chakra, il primo termine è frutto della combinazione di due parole: manas […]
Rilassa la mente con i Mantra
“Devi rilassarti, non puoi mica andare avanti così!”, quante volte lo abbiamo detto o ce lo siamo sentiti dire? Tantissime. In quest’epoca di sovraffollamento mentale, di intasamento emotivo, di smarrimento e stress psicofisico, riuscire a trovare forze, energie e risorse per vivere serenamente sembra infatti sempre più difficile. Come fare allora? Rilassarsi. Facile a dirsi, […]
Meditazione e Yoga
Meditazione e Yoga praticati con regolarità svolgono un azione di equilibrio del se e portano a maggiore consapevolezza.
Opsss… qualcosa non torna… :)
Ciao per qualche strano motivo il contenuto che cerchi non è più disponibile oppure è stato modificato.Ora non sappiamo se sia colpa del Karma o altro (scherziamo :D), prova a cercare con il box qui sotto, oppure riparti dalla homeSe vuoi scarica i nostri ebook gratuiti 😀 Se ti interessa approfondire la pratica della Meditazione […]
Cos’è la meditazione guidata
Voce che guida, la Meditazione Guidata si avvale di questo strumento per essere applicata e seguita. Cosa conoscere su questo genere di meditazione.
Come calmare la mente con la meditazione
La Meditazione e la calma mentale come si incontrano? Una serie di esercizi e di spunti per comprendere come la Meditazione possa aiutare a calmare i flussi della testa.
Gestire l’ansia con la Meditazione
L’ansia è un problema che riguarda molte persone vediamo come comprenderla e superarla attraverso la Meditazione. “L’ansia da dove si origina? Quanto è strettamente collegata a problemi di natura individuale? Quanto il materialismo che esclude i sentimenti e le emozioni genera questo problema?” Queste riportate sono tutte domande interessanti che però nella storia dell’Occidente sono […]
Yoga: origini e benefici
Yoga, una disciplina che entra a far parte della vita comune di molte persone oggi. Una disciplina antica che svela molti dei suoi segreti anche all’occidente. Quando lo Yoga arriva in occidente Sull’arrivo dello Yoga in occidente vi sono molti pareri e molte discordanze tra essi. C’è chi sostiene ad esempio che lo Yoga arrivò […]
