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Eliminare o attenuare i dolori mestruali con lo Yoga

Eliminare o attenuare i dolori mestruali con lo Yoga

Di dolori mestruali soffrono molte donne, quando il dolore è più forte i medici la chiamano “dismenorrea”, una delle più comuni condizioni del modo femminile.
I dolori mestruali spesso sono associati a sintomi come mal di schiena, sbalzi d’umore, mal di testa, eccessiva stanchezza, nausea, diarrea, forte tensione mammaria, capogiri ecc. (altro…)

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