Equilibrio interiore e Yoga

Poter vantare un certo equilibrio, una certa stabilità interiore nella vita, non è da tutti ma è di fondamentale importanza, sebbene gli eventi della quotidianità rimettano costantemente in discussione ogni…

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Cosa sono i Mantra e come recitarli
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La parola Mantra è ormai entrata a far parte del parlare comune. Sempre più spesso, infatti, si sentono frasi come “questo è il mio mantra” o “ripetere come un mantra”…

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Come avvicinarsi allo Yoga: comprensione del percorso e miti da sfatare
Iniziare a conoscere e praticare lo yoga tramite un corso online ha molti vantaggi, scopri quali leggendo Mantrayoga.it!

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Come fare Yoga? Come iniziare? Sono tante le persone che, affascinate dallo Yoga e dai benefici che può portare nelle nostre vite, vogliono capire come iniziare i primi passi in…

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