Migliorare la circolazione con lo Yoga

Sono molte le persone che soffrono di cattiva circolazione, un problema sempre più diffuso che può colpire sia giovani che meno giovani (uomini e donne indistintamente), e che se trascurato…

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Gambe toniche con lo Yoga
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Chi non vuole gambe toniche? Le gambe oltre ad essere, soprattutto per le donne, un’arma di seduzione, sono il nostro sostegno. Gli arti inferiori ci “portano” dove vogliamo andare e…

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