Lo Yoga Sutra di Patanjali
Lo Yoga Sutra di Patanjali è uno dei più importanti testi filosofici indiani contenente 196 aforismi brevi (sutra), tutti incentrati sulla filosofia Yoga. L’opera è stata attribuita, appunto, a Patanjali, un filosofo indiano considerato il padre dello Yoga, ma la sua datazione è incerta. È stato presumibilmente scritto tra l’anno 0 e il 400 d.C, […]
Significato e origini del Pranayama
La scienza del respiro fa parte di un insieme di conoscenze che appartengono alla storia stessa dell’uomo fin dalle sue origini. Il Pranayama, insieme alla Meditazione, rappresenta ancora oggi un potente strumento per l’osservazione e la ricerca di sé stessi. Già conosciuto in epoca più antica, il Pranayama viene sistemato da Patanjali, autore degli Yoga […]
