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Tensione al collo, dolore cervicale, lo Yoga in aiuto

Tensione al collo, cervicalgia, lo Yoga in aiuto

Lo stress spesso si scarica proprio sul collo, infatti uno dei disturbi più diffusi è proprio la tensione al collo e il dolore cervicale. In questo articolo andremo a conoscere alcune delle cause che portano questa tensione, i sintomi e come lo Yoga può venirci in aiuto attraverso alcuni esercizi per alleviare la tensione al […]