Nervosismo, calmare la mente con lo Yoga
Nervosismo Eccessivo? Usa lo Yoga e l'Asana Shavasana per calmare la mente.

Nervosismo, calmare la mente con lo Yoga

Come calmare la mente? Come togliere il nervosismo? Il nervosismo è spesso sintomo di debolezza, di eccessiva distrazione e scarsa stabilità interiore.
A volte può essere che dei conflitti interiori possano portarti via molta energia, così ti senti nervoso e irritabile.
Oppure, hai molta energia racchiusa in te che hai bisogno di essere canalizzata. (altro…)

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