Introduzione alla Scienza dei Mantra di Federica Gorni
Il libro “Introduzione alla scienza dei mantra” di Federica Gorni, pubblicato da OM Edizioni, rappresenta un’opera frutto di lunghi studi e di un’esperienza decennale nell’ambito del Mantra Yoga. Attraverso la sua pratica, la ricerca e l’insegnamento, l’autrice offre ai lettori una guida dettagliata e completa per comprendere i mantra, il loro potere e come utilizzarli […]
I vari tipi di Yoga: Mantra Yoga
Il Mantra Yoga è un particolare tipo di Yoga basato sulla recitazione, a cadenza giornaliera o settimanale, di specifici Mantra per un determinato numero di volte consecutive, allo scopo di calmare la mente. È infatti a questo che servono i Mantra nella pratica dello Yoga: la loro lingua originale è il Sanscrito, che pronunciata a […]